زندگی خود را دوباره بیافرینید
نویسندگان کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" که از صاحبنظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل گرفته اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند.
- ویژگی ها
- ابعاد: 16/5-23
- ناشر: آتیسا
- نویسنده/نویسندگان: جفری یانگ ژانت کلوسکو
- مترجم: علیرضا غلامی محمدررضا غلامی
- قطع: رقعی
- نوع جلد: نرم
- تعداد صفحه: 380
- سال چاپ: 1399
- چاپ: دوم
- شابک: 978-622-6611-68-8
- تعداد جلد: 1
زندگی خود را دوباره بیافرینید
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید ابزار قدرتمندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت درمانی و طرح واره درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت درمانی در مقدمه این کتاب می نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.»
